Tag: hidratare

Cum ne alimentăm vara?

Vara simţim adesea nevoia de a scăpa de câteva kilograme şi de a ne menţine bine dispuşi, iar o alimentaţie echilibrată contribuie întotdeauna la un tonus ridicat, întrucât reprezintă cel mai important factor în menţinerea sănătăţii noastre. Respectarea unor principii importante va conduce mereu la rezultatele dorite, iar specialiştii menţionează în acest sens că este […]

O protecţie solară sigură

Se ştie că principalul risc al expunerii solare îl reprezintă cancerul de piele, de aceea menţinerea sănătăţii trebuie să constituie principala noastră grijă, chiar şi în sezonul de plajă. Aşadar, pentru a obţine, pe de o parte, un bronz strălucitor, iar, pe de altă parte, a avea o piele cât mai sănătoasă, este important să […]