Tag: calorii

Sporturi de vară

V-aţi pus vreodată întrebarea care sunt sporturile de vară ce pot fi practicate în aer liber şi vă pot ajuta să pierdeţi un număr considerabil de calorii? Acestea nu numai că nu sunt costisitoare, ci vă vor oferi ocazia de a înţelege cât de benefică, frumoasă şi sănătoasă este practicarea mişcării în natură. Mai mult, […]

Mărul – regele fructelor

Pentru că tot e toamnă și e anotimpul în care oamenii își strâng roadele, e și timpul de cules merele și de depozitat aceste fructe delicioase în beci sau în cămară, pentru a ne bucura de ele un piculeț mai târziu. Pe lângă faptul că merele sunt niște fructe gustoase, cu nutrienți și vitamine, acestea […]