Tag: astenie

Astenia de toamnă: simptome și soluții

Ultimele zile au fost monotone și fără chef de nimic? Ai avut senzația că nu ai chef să vorbești cu nimeni și că ai nevoie să fii singur? Te-ai confruntat cu stări de plictiseală, somnolență, stres, nostalgie și slăbiciuni fizice?  Ei bine, află că nu ești singura persoană aflată în această situație. Odată cu venirea […]

Astenia de primăvară

După o perioadă lungă de timp în care am fost obișnuiți să stăm mai mult în casă și să consumăm în mare parte alimente conservate, apare posibilitatea de confruntare cu o stare de slăbiciune fizică, de oboseală nejustificată, precum și de dificultăți la concentrare. Cu alte cuvinte, apare astenia de primăvară.