Garmisch-Partenkirchen – Una dintre cele mai frumoase locații din Germania

Poate că toți avem pe listă Germania ca o destinație de vis. Avem și de ce. Șosele impecabile, străzi curate și o atmosferă organizată și plăcută. Asta am crezut și eu înainte să vizitez. Desigur, eram atrasă de orașele mari, de cele cunoscute poate de toată lumea. Am vizitat câteva dintre aceste orașe dar sinceră să fiu, locul cel mai frumos și care m-a impresionat cel mai mult a fost acest mic sătuc pe nume Garmisch-Partenkirchen. Se învecinează cu Austria și lângă putem găsi cel mai înalt munte al Germaniei- Zugspitze. De asemenea, e locul unde s-au organizat jocurile olimpice de iarnă în anul 1936. Încă de când am pășit în acest sătuc (care semăna mai mult cu un oraș, mai ales că era plin de turiști din toate colțurile lumii) am avut impresia că mă aflu în altă lume. Casele pictate, muntele care parcă se prăbușea peste sat, aerul extrem de curat și atmosfera magică mi-au tăiat răsuflarea. Mereu am avut impresia că în România sunt unele dintre cele mai frumoase peisaje, dar ajungând în Garmisch, mi-am schimbat puțin părerea.

 Castelul Neuschwanstein

Prima destinație a fost castelul Neuschwanstein. Castelul a fost construit de Ludwig al II-lea al Bavariei. El a plătit construirea castelului din propriile fonduri. Arhitectura se încadrează în stilul romantic. Se spune că regele și-a dorit un castel inspirat din basme și astfel deși castelul tatălui său urma un alt stil, Ludwig și-a dorit ceva diferit. Castelul este amplasat pe un munte iar peisajul e cu adevărat rupt dintr-o poveste. De la castel am urcat undeva și mai sus pe munte pentru a obține o altă vedere a castelului. Cascadele care erau la tot pasul, aerul curat și înălțimile amețitoare ne-au copleșit. Spre vârful muntelui erau tot felul de restaurante unde turiștii puteau gusta din bucătăria bavariană. Am mâncat acolo niște gogoși specifice absolut delicioase. Pentru cei puțin mai îndrăzneți,  exista și posibilitatea de a merge cu telecabina prin munți.

Partnachklamm

 

Un alt loc pe care cu siguranță nu veți vrea să îl ratați dacă vă aflați prin zonă e Partnachklamm. Acolo se află una dintre cele mai frumoase cascade. Am mers pur și simplu prin munți, există anumite tunele care indică traseul iar apa curge necontenit de undeva de sus. Desigur, după ce am făcut acest traseu ne-am urcat și pe munte, iar pentru amatorii de senzații tari și de expediții, locul este pur și simplu ideal. Muntele e superb, peisajul e verde, aerul e curat și la tot pasul veți vedea multe flori și multe animale pașnice, văcuțe care pasc ori păsări de tot felul. Deși poate e puțin obositor, totul se merită. La un moment dat, mergând prin munte am văzut un loc unde oamenii așezau pietrele una peste alta. Deși la început nu știam ce înseamnă ori de ce fac asta mai târziu am aflat că acest lucru reprezintă echilibrul, stabilitatea și pacea în viață. După cum și Albert Einstein spunea: „Viața este ca mersul pe bicicletă. Pentru a-ți menține echilibrul trebuie să continui să mergi inainte.” În acel loc pot să spun cu adevărat că m-am reîncărcat deoarece muntele aduce o pace specifică omului.

Concluzii

Vă recomand din toată inima să vizitați Germania, zona Bavariei și mai ales acest sătuc: Garmisch-Partenkirchen. Peisajele care îți taie răsuflarea și ospitalitatea oamenilor vă vor face să vreți să vă reîntoarceți oricând!

Ecaterina Filimon

 

 

Sporturi de vară

handball-150163_640V-aţi pus vreodată întrebarea care sunt sporturile de vară ce pot fi practicate în aer liber şi vă pot ajuta să pierdeţi un număr considerabil de calorii? Acestea nu numai că nu sunt costisitoare, ci vă vor oferi ocazia de a înţelege cât de benefică, frumoasă şi sănătoasă este practicarea mişcării în natură. Mai mult, cel mai adesea, ele pot fi desfăşurate cu prietenii, ceea ce constituie un dublu avantaj: un tonus muscular ridicat şi clipe de calitate alături de cei dragi.

Fie pe un teren, fie într-un spaţiu special amenajat, tenisul reprezintă unul dintre sporturile ce supun corpul la un efort destul de mare. Specialiştii menţionează chiar că o oră de tenis ajută la pierderea a aproximativ 560 de calorii. Dacă, totuşi, consideri acest sport prea solicitant, o alternativă bună este badmintonul, ce presupune o activitate mai puţin intensă şi mai relaxată, dar care consumă într-o oră 350 de calorii. La acestea se adaugă ping-pongul, un sport destinat persoanelor agile şi care ajută la pierderea a 400 de calorii în decursul unei ore. Continuă să citești Sporturi de vară

Cum ne alimentăm vara?

fruits-82524_640Vara simţim adesea nevoia de a scăpa de câteva kilograme şi de a ne menţine bine dispuşi, iar o alimentaţie echilibrată contribuie întotdeauna la un tonus ridicat, întrucât reprezintă cel mai important factor în menţinerea sănătăţii noastre. Respectarea unor principii importante va conduce mereu la rezultatele dorite, iar specialiştii menţionează în acest sens că este important ca alimentele pe care le consumăm pe durata întregii zile să ne furnizeze energia necesară.

De-a lungul anotimpurilor din timpul anului, organismul trece printr-o suită de transformări ce fac posibilă adaptarea la mediu. Vara, întrucât îl ultimii ani au survenit importante schimbări climatice, determinate de gradul înalt de poluare şi efectul de seră, temperaturile tind să fie din ce în ce mai mari. Din acest motiv, alimentaţia trebuie să faciliteze procesul organismului de adaptare la temperaturile ridicate. Continuă să citești Cum ne alimentăm vara?

Iubesc: și flori și ochi și buze (I)

„Există clipe în care stai suspendat ca într-un hamac, dând din picoare leneș deasupra unui gol… ce e întâmplător chiar viața ta. Sentiment acut că mi se îngăduie acest răsfăț de a fi.” (Oana Pellea)

[timed-content-client show=”00:05:2000″]

fetita, flori

[/timed-content-client]

Viața e un cadou scump, care trebuie protejat și prețuit și vine la pachet cu bucuria de a exista, cu bucuria de a respira, de a închide ochii și de a visa. Socrate spunea că în fiecare om sălășluiește un soare și e foarte important să-l lăsăm să ardă: ”Să nu stingem soarele din noi, să mergem înainte orice ar fi, târâș, grăpiș, dar să mergem.”

Încep să înțeleg că noi, oamenii, ca să avem o viață ușoară și frumoasă, trebuie să gândim pozitiv, să oferim pace și iubire, să lăsăm soarele din noi să lumineze veșnic: și zi, și noapte.

[timed-content-client show=”00:30:1000″ hide=”00:50:1000″]Citește aici eseul meu despre speranță![/timed-content-client]

Există atâtea frumuseți în jurul nostru pe care nu avem timp să le privim și să ne bucurăm, pentru că mereu suntem prinși în altceva… Dar și așa, viața e frumoasă și o prețuiesc, recunosc. Iubesc viața la nebunie. Sunt îndrăgostită de florile tainice ale primăverii, de felul în care renasc, an de an pe același vechi pământ; de felul în care ne demonstrează că tot ce e bun și frumos, învinge de fiecare dată; de soarele care răsare în fiecare zi, la fel de zglobiu și zâmbitor pe același cer senin și pașnic – un cer care ne acoperă pe toți cu splendoarea lui, un cer frumos, care stă deasupra noastră protejându-ne și spunându-ne povești în fiecare seară, așa, ca un bunic sfătos.

Continuă să citești Iubesc: și flori și ochi și buze (I)

O briză răcoroasă sau un strop de căldură?

Vară. Zile toride şi nopţi sufocante. Aşa putem descrie acest anotimp de foc, condimentat cu temperaturi care fac mercurul din termometre să o ia razna. Nu de puţine ori suntem martorii unor zile de-a dreptul irespirabile, nu-i aşa? Orice bucăţică de umbră, orice colţişor răcoros este o adevărată mângâiere pentru organismul uman. Ştiţi unde e cel mai greu de suportat căldura apăsătoare? Ei bine, în aşezările omeneşti cu multe maşini, gaze de eşapament, aglomeraţie, poluare fonică şi chimică şi tot aşa… aţi ghicit. În oraşe. În eternele şi crudele adăposturi haotice din prezent.

Cu toate acestea, fiecare dintre noi dorim să ne luăm o binemeritată vacanţă de câteva zile sau săptămâni la… mare. Pe plajă în Constanţa, pe şezlong, sub umbrelă, cu un fresh rece de portocale şi cu briza mării care ademeneşte spre o bălăceală alături de familie şi prieteni. Tipic pentru iubitorii de căldură şi temperaturi ridicate. Mulţi dintre ei afirmă că nu îşi pot imagina să petreacă concediul în altă zonă a ţării; ce-i drept, lăsând soarele să le mângâie pielea vor căpăta acel bronz ciocolată şi cappuccino pe care mulţi îl invidiază… iar la acest capitol doamnele şi domnişoarele sunt campioane şi experte. Personal, aş alege oricând valurile mării şi fierbinţeala nisipului, combinate cu un cocktail cu gheaţă…

mare
Valurile spumante ale Mării Negre. Sursa: www. fundaluri.ro

E vară şi mersul la mare este specific sezonului, asta e clar. Cu siguranţă cunoaşteţi senzaţia aceea de răcorire în apa mării după ce ne-am prăjit câteva ore bune sub soarele dogoritor, corect? E ca atunci când mergem pe strada încinsă, în plină zi caniculară şi simţim că ne topim pe picioare şi deodată… vedem la câţiva paşi în faţa noastră un hipermarket cu aer condiţionat. Nu se supără nimeni dacă intrăm pentru câteva minute şi ne prefacem că dorim să cumpărăm vreun produs doar să ne mai potolim puţin arşiţa, nu? Asta e vara. Mulţi o îndrăgesc, unii nu prea o agreeză, dar cert e că nu putem trece prin ea fără să o simţim cum ni se aşază în casă, pe piele, afară…E frumoasă şi ne bucurăm că o întâlnim în fiecare an, e altceva şi cel mai important, datorită ei ne putem bucura de vacanţă.

Desigur că există şi reversul medaliei sau mai bine zis, iubitorii de răcoare şi temperaturi mai scăzute, de aer rece şi puternic pentru plămâni, de multă umbră şi cât mai puţin soare… Exact, sunt cei care preferă muntele, vacanţa la munte, clima şi temperaturile de acolo, tot ce are legătură cu altitudinile înalte. O fi ea vara frumoasă şi relaxantă, dar e prea sufocantă şi de nesuportat. De aceea, unii dintre noi preferăm să nu ne mai aruncăm în aglomeraţia exagerată de pe nisipul încins, ci să ne retragem la linişte şi aer respirabil. Locuri de munte unde mireasma brazilor verzi şi aerul rece se îmbină armonios şi perfect în creionarea unui peisaj mirific. Cine nu ar dori să surprindă apusul de soare de pe vârful muntelui şi să rămână uimit de frumuseţea plastică a locului? Cine s-ar mai gândi la săriturile în mare şi la îngheţata cu umbreluţă la 35 de grade?

munte
Apus de soare în munţii Apuseni, România. Sursă: www.expunere.com

Într-adevăr, peisajul zonelor de munte trebuie imortalizat şi savurat de la prima şi  până la ultima respiraţie, de la orice înălţime, de la fiecare privire. Există în lume trăiri şi experienţe care ne paralizează în sensul bun al cuvântului şi fără de care nu ne-am da seama cât de proaspătă şi de încântătoare este natura, fie la mare sau la munte. E ca şi cum aceste două peisaje ne-ar trimite în fiecare an în lumi diferite, fiecare cu tabloul şi povestea ei. Tot ce trebuie noi să facem e să nu lăsăm destinul să ne descoase de ele…

mare si munte
Acolo unde muntele se intalneşte cu marea (Bistriţa-Năsăud, România). Sursă: atacdeiaşi.ro

Ana-Maria Iojică

Crâmpei de prospeţime în Roman

Se subţie ceaţa gândurilor sub o lumină dulce. Pe mantia primăverii se disting înfocat pigmenţi de viaţă, prelinşi din soarele tare al verii ce-şi revarsă începuturile. E-o prospeţime parfumată care se joacă-n atmosferă, captând firicele de aer fierbinte, ce ne alunecă zglobiu pe piele. Zâmbeşte ochiul pivind un dans al nuanţelor, clipind ştrengar când aleargă să-l îmbrăţişeze razele. Nu-i leagăn mai pur decât iarba crudă, frunza leneşă, ori petala cea fină care îşi rezemă culorile dulci de verdele întins al naturii. Cine vine aici îşi linişteşte sufletul, slobozindu-şi păsurile, căci lumea e îmbâcsită de probleme, şi se sufocă spiritul fără de aer curat. A luat omul natura lui Dumnezeu şi a modelat-o pentru sine după nevoi, trudind să creeze oaza odihnei lui: parcul.

pe_lac

Continuă să citești Crâmpei de prospeţime în Roman