Category Archives: Sănătate

Astenia de primăvară

După o perioadă lungă de timp în care am fost obișnuiți să stăm mai mult în casă și să consumăm în mare parte alimente conservate, apare posibilitatea de confruntare cu o stare de slăbiciune fizică, de oboseală nejustificată, precum și de dificultăți la concentrare. Cu alte cuvinte, apare astenia de primăvară.

Nicolae Paulescu – Lupta pentru combaterea diabetului

Motto: „În ce mă priveşte, eu afirm sus şi tare că sunt tot atât de sigur de existenţa sufletului, cât de oricare alt adevăr dovedit de ştiinţa experimentală. Şi nu este vorba aici de o simplă convingere, ci de o credinţă adâncă, dobândită în mod ştiinţific.” (N. Paulescu) Nicolae Constantin Paulescu a fost un renumit […]

Grădina Botanică din Prăjeşti – un spaţiu revitalizant si inviorător

Un spaţiu relaxant, plin de viaţă, uneori melancolic şi feeric în lumina străvezie a dimineţii – asta înseamnă pentru mine Grădina Botanică din Prăjeşti. A fost infiinţată de profesorul Paul Ţarălungă pe vremea când părinţii mei erau copii. Am avut şi eu onoarea de a-l cunoaşte, în ultimii ani ai bogatei sale vieţi şi ţin şi acum […]

Ceasul intern care ne conduce – Prieten sau dușman?

Nu mai este nici un secret că majoritatea organismelor inclusiv omul, sunt supuse unui anumit ritm, dictat de către ceasul intern. Cronobiologia cercetează aceste procese. Catastrofe care nu pot fi uitate: cel mai mare accident nuclear cunoscut a fost explozia de la 26 aprilie 1986, în jurul orei 1,23 de la centrala Cernobîl din Ucraina. […]

SIDA – Călăul secolelor XX – XXI

Călăul secolelor XX – XXI, SIDA seceră fără milă viața a sute de mii de oameni din întreaga lume. Ziua mondială de luptă împotriva HIV/SIDA se marchează anual la 1 decembrie. Această zi a fost concepută pentru prima dată în luna august 1987 de catre James W. Bunn și Thomas Netter, doi ofițeri de informare […]

Importanța sportului pentru o viață sănătoasă

Toată lumea știe că sportul aduce o gamă variată de beneficii organismului uman, așa încât se recomandă să facem mișcare zilnic, indiferent de vârsta pe care o avem. În primul rând, practicarea sportului ajută la arderea grăsimilor din organism, implicit, ajută la eliminarea kilogramelor în plus și contribuie la reglarea greutății corporale. În al doilea rând, mișcarea fizică […]

Șahul- o ancestrală metodă de a atinge succesul

Sportul s-a dovedit în ultima vreme a fi o preocupare continuă a societății actuale. Medicina, școala, mass-media încurajează o viață activă, întrucât, nu-i așa că: o minte sănătoasă sălășluiește într-un corp sănătos? Activitățile sportive sunt cele care au grijă de sanătatea trupului nostru, dar și de îngrijirea și dezvoltarea minții. Fiecare părticică a corpului nostru […]

Doza de istorie din Vatra-Dornei

Străbătând nordul țării – unul mioritic, parcă proaspăt descris de cerneala lui Sadoveanu, am descoperit, împreună cu alți prieteni de la EduSoft, o comoară păstrătoare de românesc. Intrând în Vatra-Dornei, nu găsești loc mai potrivit de a pipăi trecutul decât Muzeul de Etnografie, unul neobișnuit tocmai prin găzduirea unor gingașe patrupede, pufoase, care torc, vreo […]

Nucile – o binecuvântare pentru starea ta generală de bine

Toamna nu e doar o pictoriță iscusită, ci e și o bunicuță darnică. Ne umple coșurile cu roade gustoase și tare ne mai place să umblăm toamna prin livezi sau vii și să ochim pe ici, pe colo câte un fruct dulce și mustos. Cel mai roditor rămâne însă a fi nucul, căci mare lucru […]

A butona telefonul peste tot, înseamnă a pierde conexiunea cu realitatea

Vrem sau nu vrem să recunoaștem, dar tehnologiile moderne au pus stăpânire pe acest secol și pe reprezentanții lui, adică noi toți. Zi de zi, în drum spre facultate, în autobuz, la cinema, atunci când mergem să ne relaxăm într-un parc, telefoanele mobile, mai ales dacă avem norocul sau nenorocul să avem conexiune la internet, […]