Zi: 14 noiembrie 2015

  • Importanța sportului pentru o viață sănătoasă

    Importanța sportului pentru o viață sănătoasă

    Toată lumea știe că sportul aduce o gamă variată de beneficii organismului uman, așa încât se recomandă să facem mișcare zilnic, indiferent de vârsta pe care o avem. În primul rând, practicarea sportului ajută la arderea grăsimilor din organism, implicit, ajută la eliminarea kilogramelor în plus și contribuie la reglarea greutății corporale. În al doilea rând, mișcarea fizică […]