Acest platou este situat la 1200-1400 m alt. si constituie una dintre cele mai pretioase, mai fastuoase, mai impresionante arii peisagistice ale Carpatilor Romanesti, fiind inzestrat cu o bogata si variata gama de fenomene carstice, intre care se remarca, prin maretie si frecventa, dolinele, izbucurile, cheile, pesterile, avenele, vaile oarbe. Centrul acestei arii turistice, declarata rezervatie naturala complexa pe o suprafata de 460 ha, care faciliteaza accesul spre toate obiectivele de aici, este cabana Padis (1280 m), construita sub vf. Biserica Motului.
- Cetatile Ponorului , alcatuite din numeroase ponoare si doline, dintr-un izbuc a carui apa formeaza un parau ce strabate Poiana Ponorului (o mica depresiune) si apoi dispare in mai multe scorburi, o gura de pestera in care se afla un curs subteran de rau etc;
Cetatile Ponorului
- Cetatea Radesii, cu impresionante forme carstice, intre care locul principal il ocupa Pestera Radesii, cu o intrare monumentala sub forma unui portal ogival inalt de 10m. In tavanul pesterii sunt 5 sparturi ce functioneaza ca adevarate ferestre, prin care patrunde lumina zilei, iar iesirea se face pe un culoar ingust, ce comunica in exterior cu un defileu larg de aproape 50m; un circuit turistic numit Circuitul Galbenei faciliteaza vizitarea unor deosebite forme de relief si fenomene carstice: Valea Bradetului, Valea Izbucului, Poiana Ponor, In Cetati, La Balcoane, Valea Cetatilor, Varful Rachita etc.; - Groapa Barsa este o depresiune in cadrul Platoului Padis, drenata de un mic parau, cu o infatisare deosebit de pitoreasca, la marginea careia se afla pestera Ghetarul Barsa. La 14 km de cabana Padis se afla un platou carstic, numit Lumea Pierduta, foarte salbatic, cu numeroase si dificile avene, doline, vai oarbe etc. Vezi si Judetul Bihor